På senare år hör vi allt oftare. Många kvinnor använder det nu ständigt och en del är helt nöjda, så mycket att man talar om en "revolution". Vi pratar om menstruationskopp, och i den här artikeln kommer vi att ge dig all nödvändig information.
Vad är menskoppen?
Låt oss börja med grunderna.
Menskoppen är en klockformad medicinsk anordning som förs in i slidan för att samla upp menstruationsflödet.
De certifikat och säkra produceras alltid i medicinsk silikon, varför de mycket sällan orsakar allergier eller har kontraindikationer.
Man tänker alltid – fel! – om det är en relativt ny "modefluga" men bara för att tillkomsten av internet och sociala nätverk har gynnat mun till mun och medvetenhet.
Tänk bara att den första menskoppen uppfanns redan 1930!
Under dessa år annonserades och marknadsfördes den i Amerika Taxettes, en kopp designad och producerad av Leona Chalmers och gjord i huvudsak av gummi. Produktionen avbröts då av kriget och även när den återupptogs fick den inte så stor spridning.
Orsakerna kan vara olika, men säkert kulturellt tabu ingraverat mycket: kvinnan kände sig inte bekväm och "moraliskt" lugn att föra in en främmande kropp inuti kroppen, särskilt eftersom det ansågs till och med skandalöst att ens använda ordet "vagina".
Historien om detta amerikanska företag fortsätter fram till 60-talet, då det trots olika konkurser och namnbyten lyckades göra sig känt i Holland och skapa en andra typ av koppar: engångsbägare och i ett material som kallas elastomer polymer.
Men den verkliga revolutionen inträffade först på 80-talet.
Faktum är att den alltid amerikanska cupen skapades Keeper, i naturgummi som fortfarande håller rekordet för den mest kända menskoppen i staterna.
När det gäller Europa spelade Storbritannien år 2000 en stor roll med produktion och marknadsföring av Mooncup, fortfarande den mest kända koppen på den gamla kontinenten.
jag är för tillfället över 20 muggmärken på marknaden och passar alla typer av kvinnor. Måste bara att veta hur man väljer bland de dussintals och dussintals koppar som finns tillgängliga!
Hur använder man det?
Efter att ha förstått vad det är och gjort ett kort omnämnande av dess historia, är det nu viktigt att förstå hur man använder menskoppen.
Att köpa det online eller direkt på apoteket gör ingen skillnad (så länge det har alla certifieringar som krävs av EU eller USA).
I vilket fall som helst, innan den används för första gången, rekommenderas det att koka kopp (på spisen eller i mikron, beroende på vad som är lämpligast) i minst 5 minuter.
Först då kommer det att vara möjligt att använda det: sätt in det i slidan och placera det för att samla upp menstruationsflödet.
Enligt tillverkarna är det möjligt att behålla den under en period som sträcker sig från 6 upp till maximalt 12 timmar i följd, baserat på flödets omfattning. "Att förändra koppen” betyder att tömma den, skölja den noggrant med kallt vatten och utan aggressiva tvålar och sedan placera om den.
Det finns många filmer på nätet om hur man sätter in menskoppen korrekt. Vi rekommenderar att du tar en titt för att få veta mer!
I slutet av menstruationen tvättas koppen, kokas upp och läggs tillbaka i en bomullspåse så att den är redo att användas nästa månad.
Hur väljer du?
Som nämnts ovan, vid det här laget är erbjudandet om menskoppar verkligen det bred.
Det betyder inte att den som din vän älskar också är rätt kopp för dig. Inte heller tvärtom att den som din vän hade det hemskt med inte är gjord för dig.
Svaret på denna fråga är: Det beror på!
Egenskaperna att överväga och utvärdera för valet av koppen är olika:
- ålder
- Graviditeter och förlossningstyper
- Flödesenhet
- Bäckenbottens skick
- Höjden på livmoderhalsen
- Eventuella känsligheter (infektioner, cystit, ärr, smärta, etc.)
De tre sista faktorerna kan mätas på egen hand eller så kan du ta hjälp av en gynekolog och en Specialist på bäckenbottenrehabilitering.
Utifrån dessa detaljer kan du sedan välja den kopp som exakt matchar dina egenskaper.
Generellt kan man konstatera att:
- Kvinnor som aldrig har fått barn och som är under 30 år kan använda ett storlek S.
- Kvinnor som har fått barn eller är över 30 kan använda storlek M.
Denna förenkling är dock endast en indikation eftersom för att förstå toniciteten hos den rätta koppen (mjuk, semi-tonic, tonic) är det också och framför allt nödvändigt att beakta de faktorer som nämns ovan.
Vad tycker gynekologer?
Gynekologer håller med och rekommenderar menskoppen.
Orsakerna är olika:
Koppen samlar upp menstruationsflödet, absorberar inte det till skillnad från tamponger, därför undviker det känslan av vaginal torrhet.
Den kan också användas – och framför allt – vid behov riklig menstruation eftersom det samlar upp till 3 gånger mer menstruationsblod än andra klassiska enheter;
För nu det finns inga kontraindikationer o vissa fall av TSS relaterad till användningen av menskoppen;
Det kan användas av drabbade av allergi al galler (finns i traditionella tamponger och bindor) eftersom den är helt tillverkad av kirurgiskt silikon och även lider av allergi mot medicinsk silikon eftersom det finns MeLuna-koppen, gjord i TPE;
Bägaren kan även användas av kvinnor medretroverterad livmoder och de som lider av endometrios;
Koppen det är mer hygieniskt tamponger och bindor e det är inte ett medel för bakteriell spridning och infektioner OM de mest grundläggande hygienreglerna följs:
- tvätta händerna innan du rör vid den,
- töm den inom högst 12 timmar,
- rengör den enligt instruktionerna på förpackningen.
Hur många år kan den användas?
Livslängden på menskoppen varierar beroende på märke.
Varje tillverkare anger ett tidsintervall som går från 1 till 10 år i följd; i allmänhet är det lämpligt att köpa en till vartannat till vart tredje år eftersom detta är den period då kvaliteten på koppmaterialet garanteras.
Det beror i alla fall på varje kopp, den kan få en mörkare färg eller bli ljusare, eller så kan den tappa elasticiteten eller gå sönder, så den måste bytas ut.
Men det beror också på förändringen i varje kvinnas personliga egenskaper.
En kvinna som har fött barn kommer inte att kunna använda bägaren under minst 6 veckor efter avslutad graviditet och för det mesta passar den som använts innan inte längre. Det kommer därför att vara nödvändigt att upprepa utvärderingsproceduren för att välja rätt menskopp.
Hur mycket?
Priserna på dessa enheter varierar från 10 till 40 euro.
Medan en kvinnan spenderar betydligt mer per år på bindor och tamponger, kostnaden det är inte så högt! Det också kommer att skrivas av med användning av koppen inom några månader.
En annan faktor att ta hänsyn till och som på något sätt motiverar priset är det det är absolut ekologiskt. Med användningen minskar det avfall som annars skulle hamna på deponier och som anses vara mycket förorenande och svårt att omhänderta avsevärt.
Avslutande tankar
Med tanke på en allt starkare uppmärksamhet på miljön och på respekt och kunskap om sin kropp, och övervinna varje ännu mer eller mindre tydligt tabu, verkar koppen vara den bästa lösningen som vi alla har väntat på.
Menskoppen ger kvinnor den frihet och praktiska funktion som verkligen var otänkbar tills nyligen.
Personligen kan jag ge mitt positiva vittnesbörd i användningen av den här enheten och jag rekommenderar det verkligen till alla!
Och du, Är du redo att uppleva menstruationsperioden på ett mer lugnt sätt?
